当前位置: 武强门户网站 > 财经> 金沙极速赛车_竹炭食物排毒养颜?谁信谁上当府

金沙极速赛车_竹炭食物排毒养颜?谁信谁上当

发布时间:2020-01-11 17:44:21 人气:3204

金沙极速赛车_竹炭食物排毒养颜?谁信谁上当

金沙极速赛车,近日

9月科学流言榜又来了

其中一个看着有点熟

“竹炭食物”可以排毒养颜?

虽然传的“有模有样”

但☟

不瞒你说

这个几乎每年都要辟谣

为啥还有传言呢

原理不同!还可能引起消化不良、便秘

竹炭有吸附作用

可以放在居室或冰箱里

作为吸湿剂、除臭剂使用

但竹炭的吸附性能与吸附人体内毒素的原理并不相同,所谓“吸附体内毒素”的功能并不可信,没有科学道理。

北京市科学技术协会的专家介绍,人体中的代谢产物如尿素、尿酸等,在肾功能正常的情况下可以经过肾脏以尿的形式排出体外,少量进入肠道的,也会通过粪便排出身体。

而竹炭、活性炭等作为一种异物,吞进胃里后会蠕动到肠道,基本上是原样排泄出来。

北京电力医院营养科主任崔军认为,竹炭的吸附作用需要直接跟物体接触,对于“体内的有害物质”,竹炭根本就“摸不着边”。

从理论上说,竹炭如果可以在体内发挥作用,那么也仅限在肠胃里。通过接触食物,竹炭可以无差别地吸附食物中处于离子状态的各种元素,也就是说,吸附的物质既包括有害的重金属元素,也包括食物中所含的钙、锌等有益微量元素。因此,靠吃竹炭来清理肠道,有可能影响到正常的营养吸收。

也就是说

它不仅没有“排毒、清宿便”的作用

还会影响营养的吸收

引起消化不良、便秘等问题

甚至造成营养不良

更需要指出的是

竹炭作为添加剂加入食品

并不合法

根据国家标准《食品添加剂使用标准》的规定,植物炭黑属于食品添加剂,是一种着色剂。

专家表示,商家打出的竹炭食物可“排毒养颜”“吸附体内有害物质”等功能,只是一个噱头,是根据竹炭的物理特性联想出来的夸张之词。

记住号称“可清除肠道垃圾,排毒养颜清宿便”,甚至“能吸收镉、铅等重金属”的都是假的!!!

不如多吃点水果、蔬菜

崔军表示,普通膳食纤维可以起到吸附消化道重金属元素、通便的作用。与其买人工制作的竹炭食物,不如多吃点水果、蔬菜等膳食纤维含量较高的食物。

而早在2014年《人民日报》就发文称专家表示,人体内的毒素也是个伪概念。正常人体内不会积存毒素,有的代谢疾病会有这种问题,比如苯丙酮酸尿症。人体呼吸排二氧化碳,排尿、排便、排汗,这都可以理解为“排毒”,其实是所有生物都有的本能。在正常情况下,只要膳食平衡,保证充足的饮水,没有代谢疾病,就无需额外排毒。

附:九月还有这些流言“上榜”

阅读

中国消费者报新媒体编辑部出品

来源/中国消费者报·中国消费网

记者/孟刚

编辑/裴莹

监制/何永鹏 田珍祥

石末门户网站